用图所示的滑轮组提升重物。

（1）用该滑轮组的好处之一是　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　；

（2）重物提到一定高度时，拉力F做的总功为200J，有用功为120J，则滑轮组的机械效率η＝           。