要了解一个城市的气温变化情况，下列观测方法最可靠的一种方法是[ ]

A.一年中随机选中20天进行观测

B.一年中随机选中一个月进行连续观测

C.一年四季各随机选中一个月进行连续观测

D.一年四季各随机选中一个星期进行连续观测