在入学后的很长一段时间里，小海都不太敢与同学主动交流，就怕说错话被人笑话；在小组合作学习中，不愿将自己的学习成果与同学共享，唯恐别人超过自己；班级活动能不参加就不参加，渐渐地小海感到与同学们的关系越来越紧张。后来小海进行了认真的反思，各方面都发生了新的变化。在一次小组合作学习中，他主动将自己在社区宣传栏中看到的资料呈现给了同学们：“十一五”期间，国家要实现每个城区、县（市）都有一所综合性、多功能的未成年人校外活动场所。共青团中央权益部等联合发布提示，对青少年寒假期间的娱乐、出行、心理、家庭安全等方面的注意事项进行提醒……
对此，同学们展开了热烈的讨论：保护未成年人的健康成长是全社会的共同责任，作为我们自身又该怎么做呢？
请结合材料，回答下列问题。
（1）请指出小海与同学关系紧张的原因并提出相应的建议。
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（2）针对同学们讨论的话题，谈谈你的做法及理由。
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（1）原因：不能正确认识自己；没能正确认识和处理好合作与竞争的关系；没能自觉融入班集体。
相应的建议依次为：要学会全面客观地看自已，克服自卑心理（或要主动热情地与同学沟通）；正确对待竞争与合作的关系，既要有进取精神，又要有合作观念，在竞争合作中实现共同发展，共同提高；树立主人翁意识，积极参加班级各项活动。
（2）要努力增强自我保护意识，提高自我保护能力。
理由：生活经验不足、各方面不成熟；法律意识和自我保护能力不强；社会的保护只能为未成年人的健康成长提供必要的外部条件，而要真正收到良好效果还需要通过未成年人的自身努力。