答案：D

题目分析：根据教材知识，我们在增强法制观念，尊重他人隐私的同时，还要增强自我保护意识，具体应做到：在向熟人敞开心扉时，要认真选择倾诉对象；在上网时要掌握网上安全运行的知识，以避免个人隐私在网络中被浏览和扩散；当自己遇到麻烦、产生困惑、出现烦恼时，应学会与值得信任的人沟通和交流，以获得成长所需的理解和帮助。所以此题选择D答案。