北京时间2008年8月8 日晚上8时，第29届奥运会在中国北京隆重开幕。住在伦敦的约翰先生一家想亲眼目睹奥运会开幕式盛况，计划于北京时间8月8 日上午8时乘飞机抵达北京（飞机飞行时间约为16小时），该飞机起飞时的伦敦时间约为[ ]

A．7日2时

B．7日8时

C．7日16时

D．7日20时