问题 单项选择题

关于“1141运动要领”,以下不正确的说法是()。

A.科学运动要领可以概括为“一个基础,一个靶心率,四个适合,一个根本”

B.“一个基础”,即有氧运动是运动干预的基础

C.“靶心率”,也就是运动时需要达到的目标心率

D.“四个适合”,即适合的运动方式、运动量、运动时间和运动环境

E.“一个根本”,指提高运动技术水平和竞技能力

答案

参考答案:E

多项选择题
单项选择题