参考答案：

用单手或双手的手掌或指腹，放在患处轻柔缓慢地做来回直线形或圆形的抚摩动作。具有消瘀退肿、镇静止痛的功效，并能缓解肌肉紧张疼痛。在一般理筋治疗开始和结束时应用此手法，适合全身各部位，尤其胸腔胁肋处损伤较为常用。