患者，男性．41岁，左下肢重度静脉曲张，足靴区明显色素沉着，每天久站，小腿及足部明显胀痛，病史7年。

患者康复后出院健康教育除外（）

A.注意休息，多抬高患肢

B.避免长期站立行走

C.弹力袜应用1个月以上

D.晨起时使用弹力袜，从踝关节至腹股沟部位均匀缠绕

E.弹力袜松紧适宜

读亚洲东部部分地区略图和日本及附近地区的火山、地震图，回答问题。

（2）图中盛行风出现在________季，在该盛行风的影响下本地农作物易遭受________的危害，此时哈尔滨________（会或者不会）受日本核辐射的影响。

（3）2011年3月11日，日本东北部海域发生里氏9.0级大地震并引发海啸，造成了重大人员伤亡和财产损失，日本地处亚欧板块和________板块的交界处，地壳活跃，所以多地震。

（4）此次日本大地震致使日本东部向北美洲方向移动了约3.6米，日本东北部由北向南大约443平方千米的陆地被海水吞没，总面积超过东京的七成，这一海陆变迁现象形成的原因是________________________。