问题 问答题 简答题

每口饭在嘴里嚼的时间越长越好吗?

答案

参考答案:

是的。因为口腔唾液是人体第一道抗癌防线,具有很强的抗癌效果,只要唾液与食物接触30秒钟,就能充分发挥作用。因此专家建议,每口饭最好嚼30次。

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