问题 多项选择题

“V悬体预备”锻炼的益处()。

A、强化髋内收肌群

B、收紧腰腹部

C、增强腿部和髋屈肌群的力量

D、提高躯干的动态稳定性

答案

参考答案:B, C, D

选择题
多项选择题