参考答案：

对疾病必须持有正确的态度。保持乐观情绪，避免精神紧张；

合理安排生活、工作、学习，劳逸结合，避免过度劳累；

适当体育锻炼，增强体质、保证足够的休息和睡眠；

加强饮食调节，避免酸、辛辣刺激性的过冷过热的食物；

避免受凉、戒烟、酒；

避免使用对胃有损害的药物。