参考答案：

儿童体育活动的基本内容：游戏、基本运动、基本体操、韵律活动、小球类、武术和柔韧与灵敏素质练习；

儿童体育活动的方法：教学方法，直观教学和变换手段相结合活动方法，游戏和竞赛。

青少年体育活动的基本内容：田径、球类、体操、武术、韵律体操和舞蹈还有各种身体素质练习；

青少年体育活动的方法：比赛法、各种身体练习方法。