参考答案：

湿度对于健康影响很大。空气湿度低于30%时，上呼吸道粘膜的水分会大量散失，咽喉干燥难受，防御能力降低；湿度达到80%时，夏天人感到闷热，温度过高容易中暑，冬天则会感到特别寒冷。

比较适宜的湿度，夏季为30~~70%，冬季为30~~50%。