关于喝牛奶，下面哪个描述是正确的（）

A.含乳饮料不是纯牛奶

B.煮生豆浆时不能加牛奶

C.适量喝牛奶（每天2杯，共约500毫升）不至于引起脂肪摄入过量

D.有人喝牛奶后会有腹胀等不舒服的感觉

E.如果条件允许，儿童青少年应该养成每天喝牛奶的习惯