参考答案：

我们内心的不安，是来至于我们有很多不想要的境界，还有很多敌人，很多逆境，当一个人能够慢慢扩展我们的心胸、界限，你的敌人也会化为你的朋友，于是很多的担忧不安会消失于无踪，当你的心量扩展到无量无边，你就没有敌人。