鸟扇动翅膀获得上举力可表示为F=CSv²，式中S鸟翅膀的面积，v为鸟飞行的速度，C为恒量。燕子的质量大约为50 g，翅膀的面积不会超过250 cm²，滑翔速率最小约为5 m/s。像燕子这样的小鸟，用翅膀拍打一两下就可以飞起来，而像天鹅这样的飞禽，则首先要沿着地面或水面奔跑一段才能起飞，如果一位质量为50kg的优秀运动员举着面积为5 m²的大风筝以1 m/s²的加速度奔跑，求奔跑多长的距离才能起飞？

饭店的工作制度包括操作制度和（）

A.服务规程

B.员工手册

C.岗位负责制

D.经济责任制