一位伟人告诫他的儿孙：“当你气恼时，请先数到十，假如怒火中烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法属于        （   ）

A．自我激励

B．升华

C．自我暗示和注意力转移

D．自我麻醉

下列句子中加粗成语使用有误的一项是 

A．虽然你现在只是涓涓细流，然而只要锲而不舍，终会拥抱大海。

B．二战中日军恶贯满盈，家喻户晓。

C．纵然马革裹尸，魂归狼烟，这是豪壮的选择。

D．奥本海默是一个拔尖的人物，锋芒毕露。