问题 填空题

健美锻炼的动作多种多样,简单易学,即使是采用()和哑铃,也可根据需要自由调节重量,训练的次数、组数和(),也可根据体力进行调整。

答案

参考答案:杠铃;运动量

选择题
多项选择题