红家的电饭锅额定功率1000W，额定电压220V，在某次煮饭时，家庭电路的实际电压只有198V，设电饭锅的电阻不变，求：

（1）这次煮饭过程中，电饭锅的实际功率是多少？

（2）如果此次煮饭实际通电时间是30min，在家庭电压正常的情况下，煮同样多的饭需要多长时间？（假设煮饭需要吸收的热量不变）

患者女性，高血压病经住院治疗血压已控制，健康宣教时护士应指导病人饮食，下列正确的是（）

A.多吃新鲜蔬菜、水果

B.高盐、低脂、低胆固醇

C.适量蛋白质

D.补充钙和钾盐

E.低盐、低脂、低胆固醇