答案：D

题目分析：卧薪尝胆、破釜沉舟、百折不挠，这些都是经历了挫折以后不屈不挠，坚持战胜挫折的具体的做法，经历这些就能战胜挫折，因此启示我们在生活中需要增强面对挫折能力，答案选D。