2005年诺贝尔生理学或医学奖颁发给了发现幽门螺杆菌的澳大利亚科学家，而此种细菌的发现，开创了人类对胃溃疡等疾病的有效治疗方法。下列关于这种细菌的描述，不正确的是（   ）

A．它没有成形的细胞核

B．它能将无机物合成有机物，储存能量

C．它是单细胞生物，个体微小

D．它的分裂速度很快，主要靠分裂方式繁殖

如何根据体育锻炼计划的“四条原则”安排锻炼计划？