简述考试焦虑的含义。
参考答案:
考试焦虑是指学生面对考试情境所产生的一种以担忧为基本特征的心理状态。考试焦虑包含认知反应、生理唤醒、行为表现3种成分。
瑜伽冥想的目的()
A.实现内心平静
B.克服不良情绪
C.减轻压力
D.abc都是