读下面这段文字，根据拼音写出相应的汉字。（4分）

少年时代，是人生中难忘的诗章。在成长中，有和煦的阳光，也有风霜雨lù(  ▲   )。不管是少年闰土的miǎn(  ▲   )腆，杜小康的孤独，还是李京京的烦nǎo( ▲  )，都让我们从中得到人生的启dí( ▲  )。

运动技能形成规律分（）阶段、（）阶段和（）三个阶段。