一个人遇到挫折后，约要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面，这属于（  ）

A．自我疏导法

B．逃匿躲避法

C．积累经验法

D．请求帮助法

外周血可出现泪滴形红细胞的是（）

A.巨幼细胞性贫血

B.骨髓纤维化

C.缺铁性贫血

D.弥散性血管内凝血贫血

E.急性白血病