患者女，32岁。孕3产1，2年前产钳分娩。现长时间站立、下蹲后腰背酸痛有下坠感，清洗外阴可及一肿物。妇科检查：可看见宫颈已脱出 * * 口，宫体仍在 * * 内。

护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为（）

A.下肢运动

B.仰卧起坐

C.收缩肛门的运动

D.俯卧撑

E.上肢运动

下列辅料在软膏中的作用

属辅助乳化剂的是

A．单硬脂酸甘油酯
B．甘油
C．白凡士林
D．十二烷基硫酸钠
E．对羟基苯甲酸乙酯