进入新的学习环境，同学们多多少少会感到这样或那样的不适应。为了提高自己的适应能力，下列做法正确的是[     ]

A．分析原因，调整心态

B．树立信心主动与同学交往

C．鼓起勇气，勇敢面对困难

D．听之任之，时间长了，自然就适

导游员在工作时可以跷二郎腿，但腿脚不能不停地抖动。