将一木球靠在轻质弹簧上，压缩后松手，弹簧将木球弹出。已知弹出过程弹簧做了40J的功，周围阻力做了-10J的功，此过程物体的

A．弹性势能减小10J

B．弹性势能增加40J

C．动能减小10J

D．动能增加30J

在曲线上外股钢轨的线长比里股钢轨的线长要长一些，为了保证里外股钢轨接头对接，里股钢轨应采用（）来实现。