患者女性，45岁，小学文化程度，因甲亢行甲状腺大部分切除术后。问：

坐起时，为尽量减少缝线张力，护士可教患者（）

A.用双手撑床

B.将下额抵住前胸部

C.将双手放于颈后支撑头部重叠

D.托稳头部把身体翻向一侧，然后再坐起

E.仰卧时双手抱膝，然后向前坐起

学雷锋活动的常态化项目之一是，每年的（）月（）日，围绕毛 * * 同志等老一辈革命家向雷锋同志学习的题词，在全社会集中组织开展学雷锋实践活动。

A、3月15日

B、4月8日

C、3月5日