外部招聘的优点有（）。

A.有树立形象的作用

B.有利于招到一流人才

C.能带来新思想、新方法

D.准确性高、适应性快

E.激励性强、费用较低

下列物质中含蛋白质较高的食品是（　　）

A．米饭

B．色拉油

C．牛奶

D．花生