关于长江和黄河的叙述正确的是[ ]

A．均发源于青藏高原，注入黄海

B．均自西向东流，中下游地区河湖众多

C．水量均非常丰富，航运业发达

D．水能资源均非常丰富，在上游地区修建了许多水电站