小华用动滑轮在10s内将重400N的货物匀速提高2m，所用拉力为250N，则在该过程中小华所做总功为_________，有用功为______，机械效率为_______，小华做功的功率为______，若不计绳重及摩擦，该动滑轮的重力为________。