自我控制主要表现为个人对自己行为的____和____，使之达到自我的目标。
参考答案：监督 调节
主人公本来生了5个孩子。
下列哪些条件可增强过氧化氢的杀菌效果（）。
A.碱性pH
B.温度下降
C.有机物质存在
D.稀释液长其保存
E.超声波作用
