小冬每到考试都会因为情绪过度紧张影响水平的正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法合理的是[ ]

①适当听听音乐放松自己

②进行一些感兴趣的户外活动

③通过自我暗示，松弛紧张情绪

④熬夜看书做作业，打“疲劳战”

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④

一个质量为m的带电小球，在匀强电场中，以水平速度抛出，小球加速度方向坚直向下，大小为g/3，则小球在竖直方向下落h高度时 （   ）

A．小球动能增加mgh/3

B．小球电势能增加2mgh/3

C．小球机械能减少mgh/3

D．小球的重力势能减少mgh