2011年4月2日是世界“枕头大战日”。当天活动参加者自带枕头互相击打。大战结束后，大家一起把战场清理干净。这种缓解压力、调解情绪的方法属于[ ]

A、理智控制

B、换位思考

C、合理宣泄

D、心理放松