在北京奥运会男子50米气步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出4.4环，最终无缘金牌。这件事给我们的启示是[ ]

A、有的情绪具有双重作用

D、保持沉着冷静是取胜的唯一法宝

C、善于调控自己的情绪至关重要

D、理智控制是调控情绪的唯一方法

用汽车油罐车装运汽油，起运前经储油罐计量装车数为9845kg，装车定额损耗量为10kg，运输定额损耗量24kg，到站后在罐车上实测数为9500kg，索赔量为（）。

A.325kg

B.345kg

C.335kg

D.311kg