在前进的道路上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是为自己铺路。告诉我们[ ]

A．帮助别人必定会得到别人的回报    

B．帮助别人会得到表扬和奖励

C．帮助别人也是帮助自己     

D．帮助了别人，自己肯定要吃亏