问题
选择题
南宋爱国诗人陆游一生坎坷，但他持有养生之道，活到耄耋之年。他平时爱种花、赏花，每当身处逆境，为排解心中愁怒，就去赏花。陆游调节情绪的方法是（ ）
A．转移注意力
B．合理宣泄
C．改变认识
D．幽默
答案
答案：A
题目分析：积极情绪有利于人的身体健康，当人处于在积极情绪状态时，就容易发挥出自己的水平，提高学习、工作效率；消极情绪则损害人的身体健康，当人处于消极情绪状态时，其判断和分析能力也会下降，容易失去理智，缺乏自制力。我们要调节我们的情绪。材料中陆游赏花适用转移注意力的方法调节。选A。