下列作为加工信息的一些方法和技术，有助于有效地从记忆中提取信息的是( )。

A．认知策略

B．元认知策略

C．资源管理策略

D．调节策略

下列不属于巷道冒顶处理的方法的是（）。

A.锚喷法

B.支护法

C.撞楔法

D.木垛法