下列哪些物质可利于铁的吸收（）

A.茶叶

B.咖啡

C.维生素C

D.牛奶

E.果糖

运输助理员负责贯彻执行车辆（船艇）管理条例、规定，拟制（），建立健全各种规章制度，并检查督促贯彻执行。

A、执行方案

B、教育计划

C、实施细则

D、复训计划