群众是汪洋大海，个人只不过是大海中的一滴水，但正是由一个个人汇成了群众这个汪洋大海，推动了历史的前进。上面这段话的意思是说( )。

A．个人是渺小的，发挥不发挥作用都是无所谓的

B．群众是伟大的，但也不可忽视个人的作用

C．个人可以改写历史，英雄的力量是无穷的

D．个人应跟着群众走，不需要发挥自己的独创性

通常用Q表示_______，c表示_____，m表示______，t₀表示______，t表示______，如果物体温度升高，采用公式Q_吸=______计算其吸收的热量，如果物体温度降低，则采用公式Q_放=_______计算其放出的热量，在国际单位制中，比热容的单位______读做_____________。