法国著名思想家孟德斯鸠说：“要防止滥用权力，就必须以权力制约权力。”有效制约和监督权力的关键是（）。

A.强化司法机关的监督

B.加强社会与公民的监督

C.建立政务信息公开制度

D.建立健全制约和监督机制

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