下面哪一项不能有效锻炼臂部肌群的动作是（）

A.站姿双臂反握弯举

B.坐姿单臂反握弯举

C.站姿负重耸肩

D.斜坐单臂反握弯举

石油产品铜片腐蚀试验法中规定把试验铜片比较时，应把铜片和腐蚀标准色板对光线成（）折射的方向拿持，进行观察。