如图所示，小丽用滑轮组匀速提升一个重为600N的物体，物体上升的速度为0.1m/s，人拉绳的力F为250N，不计绳重和摩擦，下列说法不正确的是（　　）

A．人拉绳做功的功率为75W

B．滑轮组的机械效率为80%

C．绳子自由端移动的速度为0.3 m/s

D．动滑轮重为100N

如果互联网中的每台机器都知道所有其它机器的最佳路径，并希望最佳地使用带宽，则应使用哪种网桥，并说明理由及该网桥路由选择的核心思想。