答案：C

题目分析：代词辨析。Those指代可数名词复数形式，表示特指，后面使用定语修饰；that指代可数名词单数或者不可数名词，后面有定语修饰，表示特指；the one指代可数名词单数，是特指。句意：仔细考虑。别人教的东西没有你自己学的东西对你有同样的影响。That指代something后面有定语修饰。故C正确。

点评：Those指代可数名词复数形式，表示特指，后面使用定语修饰；that指代可数名词单数或者不可数名词，后面有定语修饰，表示特指；the one指代可数名词单数，是特指。