小刚的父母在他们家附近开了一个小吃部，正上中学的小刚经常到父母店里去帮忙，以至于影响了学习。有一天，小刚在课堂上睡觉，受到了老师的严厉批评，并让他请家长到校。你认为小刚怎样做合适[ ]

A．不与老师沟通，继续我行我素

B．背后说老师坏话

C．告诉老师实际情况，寻求老师的谅解和帮助

D．谁也不告诉，离家出走