参考答案：摩尼教：从波斯等地传来的宗教，唐武宗灭佛时。袄教、摩尼教、景教同时遭到禁毁。此后，摩尼教(亦称“牟尼教”)因努力向民间发展，至宋，又重新活跃起来，主要流行于闽浙一带。摩尼教主张“二宗三际”之说。“二宗”指光明与黑暗，它们永远是对立的；“三际”就是初际、中际和后际，分别指过去、现在和未来。其教义认为当时黑暗侵入光明的领域，光明正与黑暗斗争，将来(后际)光明必将战胜黑暗。由于摩尼教崇拜光明，反对黑暗，宋代又称为“明教”。摩尼本素食，“摩”与“魔”同音，故统治者又称其为“吃菜事魔”教。
北宋末年，摩尼教在民间已有相当规模，方腊起义就是通过摩尼教来组织群众的。摩尼教教义成为起义农民反抗地主阶级黑暗统治的思想武器。
喇嘛教：(请用3～6个关键词概括)