简述儿童少年作息制度的基本原则。

小丽和同学去莲花湖游玩，途中他们谈到马航事件，马航MH370飞机失联的主要原因是为未能向外界发射      以取得联系。她回家途中发现一物体A，到家后测量A的长度如图所示 ，则A的长度为    cm。