阅读下面的文段，回答问题。

　　人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，有有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废；就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡，不至于受伤而已。

①划线句子使用的论证方法是：_____________

②文段中“高潮”指的是_________，“低潮”指的是：_________。