CD

题目分析：

AD、为了记录完整的实验数据，所以应该要先接通打点计时器的电源再释放纸带；A错误D正确

B、物体应该自由下落，手一直握住纸带上端，物体就不是自由落体运动；错误

C、重物的密度越大，空气阻力的影响所占比例就越小；正确

故选CD

点评：本题主要考察用探究自由落体运动的规律的注意事项，牢记注意事项可以避免实验失败和把误差减小到最小程度。