刘先生由于资金宽裕可以向朋友借出100万元，A、B、C、D四个朋友提出以下四种不同的计息方法，刘先生应该选择（）。

A.年利率10%，每年计息一次

B.年利率9.5%，每季度计息一次

C.年利率9.8%，每月计息一次

D.年利率9%，连续复利